13 novembre 2005
Lexique de l'aïkido
Ik Kyo : Premier principe
Ni Kyo : Deuxième principe
San Kyo : Troisième principe
Yon Kyo : Quatrième principe
Go Kyo : Cinquième principe
Atemi : Frappe
Tsuki : coup de poing
Yoko Men Ushi : Coté tête frapper
Sho Men Ushi : Au-dessus tête frapper
Mae Geri : Face pied (coup de pied de face)
Gedan Shudan Jodan : Bas moyen haut (hauteur de frappe)
Shi Ho Nage : Quatre direction projection (projection dans les quatre directions)
Ko Te Gaeshi : Petit main torsion (petit cercle autour du poignet)
Ushi Katein Nage : Intérieure rotation projection
Soto Katein Nage : Extérieur rotation projection
Hiji Kime Osae : Coude blocage immobilisation
Ko Kyu Nage : Expirer inspirer projection
Ude Kime Nage : Bras blocage projection
Ten Chi Nage : Ciel terre projection
Koshi nage : Hanche projection
Ko kyu Ho : Expire inspire loi
Kiri Otoshi : Couper tomber
Sumi Otoshi : Angle tomber
Juji Garami : Croix nouer
Iri Mi : Centre corps
Aï Hami : Même garde
Kubi Shime : Cou étranglé
Kata Dori : épaule prise (Prise d'épaule)
Gyaku Hami : Inverse Garde (Garde inversée)
Katate Dori : une main prise (Prise d'une main)
Ryo Te Dori : deux mains prise (Prise des deux mains)
Muna Dori : Revers prise (Prise des revers à une main)
Ushiro Waza : Derrière technique (Technique par derrière)
Ryo Kata Dori : Deux épaules prise (Prise des deux épaules)
Han Mi Han Dachi : Moitié corps moitié debout (Tori assis Uke debout)
Ushiro Waza Eri Dori : Derrière technique col prise (Saisie du col par derrière)
Omote : De face
Ura : Face cachée, Dos
Tori : Celui qui exécute
Taï sabaki : Corps esquiver
Ten kan : Évoluer échanger
Uke : Celui qui subit
Suwari : A genoux
Citations de O sensei
Citations de Morihei Ueshiba 1883-1969 (fondateur de l'aïkido):
" L'aïkido est un art respiratoire, donc du souffle…Au commencement était la Force originelle, nous l'appelons le Ki. "
" Pour pratiquer l'aïkido vous devez calmer votre esprit, retourner à la source, nettoyer le corps et l'esprit, supprimer toute malice, égoïsme et désir "
" Comme Aï, harmonie, est commun avec Aï, amour, j'ai décidé de nommer mon unique Budo ; Aïkido "
" L'art que j'enseigne est non violent "
"L'aïkido est la réalisation de l'amour. Ceux qui cherchent à l'étudier devraient comprendre qu'il n'y a ni forme ni style, car ses mouvements sont ceux de l'univers dont la vérité est profonde et infinie"
" Ne comprenez-vous pas que vous devenez invincible dans tous les domaines si vous laissez agir le ki à votre place "
" Le geste spontané ne peut s'acquérir que par le " Non-faire " et le " Non-vouloir. " " Votre action doit reproduire l'ordre du cosmos, qui ne peut se manifester qu'en l'absence de toute pensée "
" La confusion survient quand le Ki stagne "
"Entrez sous le signe du triangle, réalisez le mouvement suivant le signe du cercle puis contrôler vers le bas sous le signe du carré "
"L'aïkido n'est pas une technique pour combattre ou vaincre un ennemi. C'est la voie de la réconciliation du monde, la voie de la réconciliation des extrêmes."
"Gagner veut dire : gagner sur l'esprit de désaccord en vous-même. Alors vous acceptez le grand pouvoir de l'unité avec la nature."
"L'aïkido est médecine pour un monde malade"
"Le vraie Budo est la voie de l'amour universel"
"Le budo n'est pas l'art de se servir très habilement d'une arme... il est la voie vers la sagesse éternelle..."
"Le vraie Budo consiste à accepter l'univers, à protéger tous les êtres de la nature, et à utiliser la paix dans notre esprit et notre corps."
"Le secret de l'aïkido réside dans l'unité de l'esprit, de l'intelligence et du corps."
" Ne regardez pas les yeux de votre adversaire, il pourrait vous absorber "
"L'énergie, le Ki ne doit jamais être employé pour attaquer ou se défendre"
" Le secret de l'Aïki est tout simple, il suffit d'être présent au présent "
" Si vous êtes présent au présent, vous réalisez la spontanéité totale de l'action "
" Si vous ne vous unissez pas au Vide absolu, vous ne comprendrez jamais totalement la Voie de l'aiki "
" L'aïkido est une forme de prière "
" Je suis le vide moi-même "
" Celui qui n'est possédé par rien, possède tout "
"Insuffisante est la construction d'oratoires et de temples. Faites de vous de vivantes images de Bouddha."
" Aussi longtemps que vous ressentirez ce qui est bon ou mauvais dans vos amis, vos provoquerez une faille par laquelle peut entrer la méchanceté dans votre cœur…Eprouver, entrer en compétition, critiquer les autres vous affaiblit et vous abat. "
" Celui qui a découvert le secret de l'Aïkido a l'univers en lui-même et peut dire " Je suis l'univers. "
" Le divin est à l'intérieur de vous et nulle part ailleurs "
