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14 novembre 2005

Vieille cartes postales de ken... do ? justu ?

Quelques images, juste pour le plaisir.

Importance du repos

Je le note ici parceque je sais pas trop ou le mettre, et c'est ma derniere decouverte ; j'en suis quand meme vachement fier :

"Ce n'est pas pendant l'entrainement que le corps se renforce, c'est pendant la recuperation qui suit cet entrainement"

Pensez y !

Stats du blog (FRSAM)- Synthèse 14-11-05

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